С Йога до 100 години, Даниел Петров

15.00 лв.

Налично

В тази книга учителят по йога Даниел Петров представя програма за практикуване на йога както в уюта на вашия дом, така и в някой клуб или зала. Книгата е подходяща и за начинаещи, и за напреднали.

Налично

Описание

С Йога до 100 години, Даниел Петров

„Скъпи приятели, вярвам, че йога може да ви помогне така, както помогна на мен, на моите ученици и на милиони хора по света. Йога е безценен дар – тя е преживяване на тялото и духа. Чрез йога ще достигнете до себе си и ще успеете да видите Божествената искра както във вас самите, така и във всичко, което ви заобикаля. Щом започнете да практикувате, вече никога няма да сте същите: ще бъдете по-здрави, по-добри, по-одухотворени, по-уверени. Ще се чувствате добре със себе си и в света, в който живеем.“

Даниел Петров

В тази книга учителят по йога Даниел Петров представя програма за практикуване на йога както в уюта на вашия дом, така и в някой клуб или зала. Книгата е подходяща и за начинаещи, и за напреднали. Включени са дихателни практики за пълно йогистко дишане, а след това е дадена последователност от пози, които могат да се изпълняват поотделно или обединени в групи. За всяка поза Даниел дава ползите за вашето здраве, които може да ви донесе нейното практикуване. Изпълнението на упражненията е обяснено стъпка по стъпка, заедно с дишането, и е онагледено със снимки на отделните движения, перфектно изпълнени от негови ученички и от самия него. Освен това Даниел споделя някои от своите ръководени медитации, които могат да се правят в края на всяко йога занимание или като самостоятелна релаксираща практика.

Даниел Петров е ученик на големия български йога учител Веселин Лучански и практикува йога почти 30 години. Той е създател на йога клуб Скорпион, който месечно се посещава от над 3000 човека. Обучил е хиляди ученици и много йога инструктори. Даниел е трикратен световен шампион и многократен абсолютен шампион на България по спортна йога. Член е на Борда на директорите в Световната Федерация по Йога и е неин представител за България. Носител е на Международна награда за цялостно развитие на йога в световен мащаб.

Допълнителна информация

Автор

ISBN

9789546264794

Издателство

Език

български

Брой страници

173

Година на издаване

Формат

170 х 240 мм.

Корици вид

Мека

Вид

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „С Йога до 100 години, Даниел Петров“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *