Преподаване на йога. Основни принципи и техники – част 1 и 2, Марк Стивънс

42.00 лв.

„Преподаване на йога. Основни принципи и техники“ е изчерпателно и вдъхновяващо ръководство за преподаватели по йога, както и за сериозни ученици, които искат да усъвършенстват уменията си и да разширят познанията си за йога. Тя може да бъде техен настолен учебник.

Описание

Преподаване на йога. Основни принципи и техники – част 1 и 2, Марк Стивънс

Двете части на ръководството се продават единствено в комплект.

‌Тази книга е изчерпателно и вдъхновяващо ръководство за преподаватели по йога, както и за сериозни ученици, които искат да усъвършенстват уменията си и да разширят познанията си за йога. Тя може да бъде техен настолен учебник. В нея ще намерите практическа и подробна информация относно методите на преподаване, принципите на сериите, изпълнението на 108 основни асани и техниките за преподаване на медитация и дишане (пранаяма). В книгата са разгледани също философията и историята на йога, както и традиционните и съвременни аспекти на анатомията на човека.

Марк Стивънс, уважаван йога учител и инструктор на учители по йога, ни превежда през процеса за подготовка на преподавателите по йога и поддържане на тяхното ниво. На страниците на книгата той представя плода от своята многогодишна прецизна практика, своите дълбоки прозрения и схващания за наистина важните неща в йога. Изпълнена с полезни съвети и малки тайни за откриване на вътрешната сърцевина на асаните, тази книга представлява превъзходна комбинация от традиционна мъдрост и съвременна прецизност и интуиция.

Марк Стивънс разглежда сложните въпроси от философията, историята и енергетичните основи на йога, предлага ясни и разбираеми техники за преподаване и изучаване на асаните, пранаяма и медитация и предоставя на преподавателите по йога богат набор от практически инструменти за планиране и организиране на последователността от курсове, за работа с различни ученици и за преподаване с искреност и автентичност.

„Маркс Стивънс прави истински подарък на преподавателите по йога, като им предоставя практически инструменти и вдъхновение за пътя, който обхваща всички форми на йога. В книгата му „Преподаване на йога“ има прекрасни обяснения, които трудно можете да намерите на друго място, и това я превръща в превъзходно средство за преподаване на йога – от раздела за митологичния аспект и значението на асаните до съветите за основните асани и средствата за последователното разгръщане на позите от виняса крама.

Насладете се на тази забележителна книга и се потопете дълбоко в собствения си трансформиращ процес на преподаване на йога.“

Шива Риа, водещ учител по йога

Допълнителна информация

Автор

ISBN

9789546264336

Издателство

Език

български

Корици вид

Мека

Година на издаване

Брой страници

560

Вид

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Преподаване на йога. Основни принципи и техники – част 1 и 2, Марк Стивънс“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.